Stage Qigong du Printemps 2
sam. 07 mars
|Octopus Santé & Sport
Profitez harmonieusement du dynamisme grandissant
Heure et lieu
07 mars 2026, 10:00 – 13:00 UTC+1
Octopus Santé & Sport, 5 Rue du Clos de la Poterie, 35430 Saint-Jouan-des-Guérets, France
À propos de l'événement
L'énergie ascensionnelle du jeune yang s'intensifie alors que la plupart d'entre nous se sent fatiguée.
C'est le moment de libérer les mouvements du corps, de débloquer les articulations et de bien faire circuler le sang jusqu'aux extrémités.
C'est également un moment où l'on ouvre son regard vers la nature qui se déploie merveilleusement à l'extérieur, et vers ses émotions qui bouillonnent à l'intérieur. Ni bloquées, ni s'exprimant trop fortement, c'est l'équilibre idéal.
La respiration avec son influence sur le cœur et le système nerveux est un merveilleux outil de gestion du stress et des émotions à pratiquer en cette saison.
C'est ce que je vous propose pour ce deuxième atelier de Qigong dédié au printemps.
Au programme: