Stage Qigong de fin d'hiver à Saint Jouan des Guérets
sam. 25 janv.
|Saint-Jouan-des-Guérets
Préparons le corps et l'esprit à l'arrivée du printemps pour profiter au mieux de son énergie montante
Heure et lieu
25 janv. 2025, 10:00 – 13:00 UTC+1
Saint-Jouan-des-Guérets, 5 Rue du Clos de la Poterie, 35430 Saint-Jouan-des-Guérets, France
À propos de l'événement
La fin de l'hiver est une période délicate à aborder car notre organisme est souvent épuisé, le système immunitaire affaibli, alors que se prépare la montée en puissance de la force Yang du printemps. Dans cet atelier, je propose de préparer en douceur le corps et l'esprit à cette saison transitoire et de stimuler le système immunitaire grâce aux pratiques énergétiques du Qigong: respiration en conscience, méditation, automassage et mouvements.
Je vous accueillerai dans la salle lumineuse d'Octopus Sport à Saint Jouan des Guérets (35)
Stage limité à 10 personnes
Tarif 30 €