Stage Qigong à Paris

L'énergie yang continue sa montée dans la nature. Au niveau humain, les projets affluent, le corps s'active. C'est une effervescence qu'il est nécessaire de canaliser afin de mieux rayonner dans l'énergie de l'été.

Dans ce stage, je propose à nouveau d'ouvrir en conscience les canaux de circulation par la méditation et de favoriser le passage énergétique dans les méridiens en relation avec la saison, grâce aux techniques d'automassage et d'acupression, puis avec les magnifiques mouvements issus des 5 Animaux qui étirent, réalignent et renforcent en douceur tout le corps.

Au programme: l'ours, le singe et la grue

Il n'est pas nécessaire d'avoir suivi le stage précédent pour profiter de celui-ci :) Ludique et dynamisant!